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红枣银耳莲子汤(养生壶版)

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人做过这道菜

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北北柔

1.冰糖的量我喝着太甜,老公喝着恰恰,根据口味自己调节

2.我开的药膳模式,本日才发明有摄生汤模式,下次试试

3.荣事达这款会溢锅,煮的时刻要有人看着,煮完剩1.4升阁下吧

4.冰箱冷藏会更好喝!!!墙裂保举!!

用料

干百合

10片

莲子

20粒

银耳

半朵

红枣

20小个

干桂圆

10颗

冰糖

140克

红枣银耳莲子汤(摄生壶版)的做法

莲子,干百合泡一晚上,银耳泡十几分钟,莲子去心(绿色的心苦,不怕苦的可以不去)银耳掰成小朵,干桂圆剥好也放里边

加水到1.6升,煮一个半小时,煮一个小时就可以放冰糖了,一边尝着根据小我口味一边放

煮完放冰箱更好喝 已经粘稠 轻轻松松养了个生~

小贴士

干百合我在药店买的有点苦,以是放的不多

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